花胶煲汤的做法大全,花胶炖什么最养子宫和卵巢早衰

花胶也就是鱼胶,含有丰富的胶原蛋白,营养价值极高,特别适合女性滋补身体,女性经常食用一些花胶,不但有养颜滋阴的功效,还能延缓衰老和补血益气,增强身体的免疫力。花胶购买回来的时候是干的,要经过发泡才能制作的,当然花胶可以和很多的食材一起搭配炖制食物。那么大家知道花胶煲汤的做法大全,花胶炖什么最养子宫和卵巢早衰?
花胶煲汤的做法大全,花胶炖什么最养子宫和卵巢早衰
花胶煲汤的做法大全:

1.鸡肉鲜奶炖鱼胶材料:鲜牛奶一瓶、花胶15克、鸡肉肉丝适量(鸡肉可以不加入的)、生姜两片。做法:鱼胶先用水洗净,可用急冻鸡腿一只,去皮,去骨,折絲。生姜用水洗净之后,去皮,切成片。将以上材料连同鲜牛奶放入燉盅內,盖上盅盖,隔水燉四小时,加盐调味,即可以食用。2.鱼胶桂圆肉炖水鸭材料:鱼胶15克,水鸭2只(约1斤),淮山30克,圆肉30克。做法:水鸭劏净,去内脏。斩件;鱼胶用水浸开,切块,淮山洗浸1小时,圆内洗净。把全部材料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖3小时,调味供用。3.花旗参枸杞炖鱼胶
材料:花旗参5克,枸杞适量,花胶30克,生姜2片,红枣3-4个。做法:花胶预先浸透发开,切成块状,备用。将已经用清水洗净的花旗参、枸杞、生姜、红枣连同花胶放入炖盅内,加入适量的水。盖上炖盅盖,放入锅中,隔水、温火炖2小时即可取出,加入幼盐调味即可。花胶煲汤的做法大全,花胶炖什么最养子宫和卵巢早衰4.鱼胶银耳莲子汤
材料:鱼胶15克,莲子、银耳适量。做法:将上述材料洗净之后放入电炖锅中炖2-3个小时,跳入冰糖即可食用。5.薏米百合炖鱼胶材料:鱼胶15克,百合15克,薏米40克,猪肉50克。做法:将材料洗净,鱼胶百合薏米一起放入炖锅中,炖2-3个小时,在起锅之前约半个小时加入猪肉一起下去炖。6.鱼胶枸杞子粥材料:鱼胶15克,枸杞15克,粳米50克,白糖适量。做法:将上面材料放入砂锅或者炖锅内,加水500ml,调自动挡烧至沸腾,待米开花,汤稠时,停火焖5分钟加入白糖即可。每日早晚温服,可长期服用。
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花胶炖什么最养子宫和卵巢早衰:
你可以将花胶跟豆类搭配在一起,也可以将其跟红枣之类的食物搭配在一起,这样都是能够起到不错滋养子宫效果的,如果有需要可以结合需求进行搭配,但是在搭配花胶的时候要了解了解有没有什么搭配禁忌,切不可出现禁忌搭配的情况,不然会因为搭配不当而影响到它的效果,在使用的时候也不可以过多使用。

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